 |
|
 |
PM
|
Sjukvårdare
Sjukvårdare kommer att finnas tillgänglig på start och målområdet.
Priser
I båda klasserna får den som vinner 1000:- presentkort, den som kommer tvåa får 500:- presentkort och slutligen den som kommer trea får 300:- i presentkort.
Alla får medalj och utöver det lottas en drös med priser ut!
Bastupriset
Ett överaskningspris till den som leder sin klass efter "Harbrobacken", kommer strax efter att man paserat 10KM ca. 300M efter vätskekontrollen som ligger vid Harbrostugan (bastun), se karta.
Försten upp för backen!
Efteranmälan
Efteranmälan sker på plats senast 30 minuter före start. Kom i tid så behöver det inte bli kö vid efteranmälan. Då mot en högre efteranmälningsavgift, 280:-
Nummerlapp
Nummerlapp kan hämtas på tävlingsplatsen från och med klockan 10:00 på tävlingsplatsen.
Vätska
Vätska, vatten, saft och sportdricka finns på tre ställen ut med banan, vid 5KM, 10KM (Harbro) och 14KM (Brantbrink). Sedan får man också dricka och soppa efter målgång.
Banan
Banan är omväxlande med både fina liksom "småruffiga" stigar blandat med motionsspår och grusvägar! Banan är 20KM lång. Kilometermarkeringar finns vid varje kilometer.
Soppa efter målgång
Efter målgång bjuds det på soppa och vatten, saft eller sportdricka till alla löpare, visa bara upp nummerlappen!
Massage
Löpare har möjlighet att boka tid för massage efter loppet hos Lida Rehab. Bokningen måste ske i förväg då personal bokas in. Löparen bekostar detta själv.
Kontaktuppgifter mm. finner ni på nedanstående länk.
Till Lida Rehab
Omklädning, Bastu och duschar
Omklädning och duschmöjligheter finns på Lida Friluftsgård, bastun är igång och uppvärmd!
Återbetalning
Återbetlaning av anmälningsavgiften sker endast om sjukintyg uppvisas eller om arrangemanget utav någon anledning ställs in. |
|
|
 |
| Långa Tullinge-Tumbaloppet - info@tullinge-tumbaloppet.se - Telefon: 0708-89 20 58 |
|
|
|
|
